공황장애.. 그 증상과 원인, 치료와 예방법은?
TV 등의 매체에서 연예인들이나 유명인들이 종종 호소하는 공황장애. 코로나 19로 공황장애로 고통받는 사람들이 부쩍 많아졌습니다. 공황장애란 무엇이며, 그 증상과 원인, 그에 따른 치료 방법과 예방법을 알려드리겠습니다. ◎ 공황장애란? 먼저 공황장애가 무엇인지 알아보겠습니다. 공황장애(Panic Disorder)는 일상생활 중 갑작스러운 공포와 불안으로 심박수가 증가하고, 숨이 막히는 느낌, 어지러움, 가슴 통증, 식은땀, 손발 저림 등 죽을 것 같은 느낌인 공황 발작이 반복적으로 나타는 질환입니다. 보통은 30분 내외로 그 증상이 사라지지만, 간혹 1시간 이상 지속되어 고통을 호소하는 경우도 있습니다. ◎ 공황장애의 증상 공황장애는 예고없이 갑작스럽게 발생합니다. 공황장애의 대표적인 신체적 증상으로는,..
2023. 4. 7.
