반응형 분류 전체보기75 어깨가 아프다고요? 어깨 질환의 종류와 증상, 치료 방법 그리고 예방법 까지! 어깨는 우리 몸에서 가장 넓은 움직임을 담당하는 관절이에요. 하지만 구조가 복잡하고 쉽게 손상되기 때문에 다양한 질환이 발생하기 쉽습니다. 오늘은 대표적인 어깨 질환의 종류와 증상, 치료 방법(보존적 치료 & 수술적 치료), 그리고 예방법을 살펴볼게요. 어깨 질환의 종류와 증상 가끔 무리한 운동을 하거나, 갑자기 무거운 물건을 들 때 어깨가 아픈 경험이 다들 한 번씩은 있을 거라 생각합니다. 어깨 통증은 한 두 가지의 원인이 아닙니다. 어깨 질환의 종류는 어떤 것이 있을까요?회전근개 질환 (파열, 건염)어깨를 움직이는 네 개의 근육(회전근개) 중 하나 또는 그 이상에 염증이나 손상이 생기면 팔을 들 때 통증이 심하고 밤에 통증이 악화될 수 있습니다.어깨 통증으로 운동을 마음껏 할 수 없습니다.근력이.. 2025. 8. 22. 다이어트 특효 위고비 부작용과 제대로 된 다이어트 방법 위고비로 빠르게 살 빼는 시대! 하지만 부작용과 요요 가능성도 커지고 있습니다. 실제 사례와 의사 경고를 바탕으로 위고비의 부작용을 알아봤습니다. 위고비 다이어트, 정말 안전한가?최근 다이어트 시장에서 가장 화제를 모으고 있는 약은 누가 뭐라 해도 '위고비'입니다. 기적의 주사라는 별명이 붙을 정도로 빠른 감량 효과를 보이며 셀럽, 유명 연예인, CEO 등은 물론 일반인들에게도 선풍적인 인기를 끌고 있으며, 수요가 급증하고 있습니다.하지만 부작용도 무시할 수 없습니다. 탁월한 효과의 이면에는 부작용이 따르기 마련입니다. 여러 전문가들이 무분별한 위고비 사용에 경고를 하고 있습니다. 실제 사용자들의 경험담을 바탕으로 위고비의 장단점과 주의사항을 자세히 살펴보겠습니다. 체중이 확실히 빠지지만, 근.. 2025. 8. 4. 다이어트에 탁월한 위고비! 효과와 단점, 문제점은? 위고비의 모든 것 GLP-1 계열 비만 치료제 위고비의 효과가 실제 사용한 사람들의 사례들을 통해 이슈가 되고 있습니다. 확실한 효과를 볼 수 있다는 위고비. 장점만 있을까요? 도대체 위고비가 무엇인지 단점과 부작용은 없는지, 직접 경험한 사람들의 사례와 전문가 의견을 바탕으로 찾아봤습니다. 위고비 처방을 고민하고 있다면 참고해 보세요! 위고비, 정말 살 빠질까? 위고비의 모든 것!최근 다이어트 시장에서 가장 뜨거운 키워드는 단연 ‘위고비’입니다. 할리우드 스타, 유명 CEO, 국내 셀럽들까지 언급하며 전 세계적으로 선풍적인 인기를 끌고 있는 약인데요. 하지만, 단순한 체중 감량을 넘어서 “건강한 감량”을 원한다면 꼭 알아야 할 정보들이 있습니다. 이 글에서는 방송에 나온 전문가 인터뷰, 실제 사용자 사례를 바탕으로 .. 2025. 8. 3. 50대부터 주의해야 할 음식 10가지! 맛 있는 음식만 먹으면 큰일 나요!! 나이가 들수록 몸은 더 섬세한 관리가 필요합니다. 100세 시대라 해도, 50대에 접어들면 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 건강 지표에 민감해지기 때문에 평소 식습관이 건강을 좌우합니다. 50대 이후 피해야 할 음식 10가지를 알아보았습니다. 평소 즐겨 먹는 음식은 아닌지 확인해 보세요! 50대 이후 피해야 할 음식 10가지 50대가 되면 신진대사 속도는 느려지고, 혈관과 장기 기능은 노화되기 시작합니다. 이 시기에 어떤 음식을 피하느냐가 노화 속도와 만성질환의 예방을 좌우합니다. 아래에 전문가들이 경고하는 50대 이후 피해야 할 대표 음식 10가지를 소개합니다.1. 돼지고기 + 냉면위산 중화로 소화불량 유발육류 단백질과 냉면의 탄수화물을 동시에 먹으면 위장 부담이 커집니다.2. 연어 + 회혈액 응고 방.. 2025. 7. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 19 다음 반응형
